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求三十二式太极剑图解

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三十二式太极剑剑谱 预备式 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月) ①左脚开步;要点:点起点落。 ②两臂前举,曲蹲下按; ③转体摆臂,丁步挑掌; ④曲肘上步...

三十二式太极剑招式名称 (1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘) 预备式 起势(三环套月) 1、左脚开立 4、转身上步弓步前指 2、两臂前平举 5、上步穿剑,坐盘展臂 3、转腰摆臂收脚 6、上步弓步接剑。 第一组 一、并步点剑(蜻蜓点水) ...

32式太极剑图解和要点提示 起势 1•身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上,剑身竖直。目视前方(图190)。 要点:上体要自然,不要故意挺胸、收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。 ...

三十二式太极剑动作口诀 起势(1)左脚开步 (2)两臂前举 (3)转体摆臂 (4)弓步前指 (5)坐盘展臂 (6)弓步接剑 第一组 1. 并步点剑 2. 独立反刺 ( 1 )撤步崩剑 ( 2 )丁步挑剑 ( 3 )提膝反刺 3. 仆步横扫 ( 1 )撤步劈剑 ( 2 )仆...

32式太极三十二式太极剑剑谱 预备式 : 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月) : ①左脚开步;要点:点起点落。 ②两臂前举,曲蹲下按; ③转体摆臂,丁步挑...

剑术出场的方式可以是集体队伍也可以先某个人先出常 出场的方式采取于比赛的形式,如果正规则的比赛,还是按规则来,集体进场,如果是表演项目,有以下几种方法,集体队伍整齐的进入,像军队一样有气势,另一种方法就是某个运动具有精彩的动作,...

名作名称及要领: 预备式 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,头颈正直, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月) ①左脚开步;②两臂前举;③转体摆臂;④弓步前指;⑤坐盘展臂;⑥弓步接剑。 要点:弓步时两脚...

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李德印32式太极剑各式名称 三十二式太极剑招式名称(1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘) 预备式起势(三环套月)1、左脚开立 2、两臂前平举 3、转腰摆臂收脚 4、转身上步弓步前指 5、上步穿剑,坐盘展臂 6、上步弓步接剑。 第一组 一、...

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