rpct.net
当前位置:首页 >> 求三十二式太极剑图解 >>

求三十二式太极剑图解

下载文件:32式太极剑图谱.doc

下载文件:32式太极剑.(女声口令).mp3

现在剑法我觉得使用效率不太高,不管是真实使用还是养生用途,这样吧,在下给你推荐一门心意六合拳,因为比较长,你给我一个联系方式,比如邮箱之类的,我发过去

三十二式太极剑招式名称 (1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘) 预备式 起势(三环套月) 1、左脚开立 4、转身上步弓步前指 2、两臂前平举 5、上步穿剑,坐盘展臂 3、转腰摆臂收脚 6、上步弓步接剑。 第一组 一、并步点剑(蜻蜓点水) ...

三十二式太极剑是著名武术家李天骥老先生在杨式太极剑的基础上简化整理而成的剑术套路,剑术灵活多变,造型优美,似操如舞,是一种观赏性很强的健身活动。著名国际级武术裁判员李德印先生对三十二式太极剑整套剑法做了分步讲解。内容精炼,剑法...

两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 ①左脚开步;要点:点起点落。②两臂前举,曲蹲下按;③转体摆臂,丁步挑掌;④曲肘上步,弓步揉推(前指);要点:定势方向正东。⑤盖步穿...

三十二式太极剑动作口诀 起势(1)左脚开步 (2)两臂前举 (3)转体摆臂 (4)弓步前指 (5)坐盘展臂 (6)弓步接剑 第一组 1. 并步点剑 2. 独立反刺 ( 1 )撤步崩剑 ( 2 )丁步挑剑 ( 3 )提膝反刺 3. 仆步横扫 ( 1 )撤步劈剑 ( 2 )仆...

去新华书店买,才17

李德印32式太极剑各式名称 三十二式太极剑招式名称(1957国家体育运动委员会运动司剑编教材简摘) 预备式起势(三环套月)1、左脚开立 2、两臂前平举 3、转腰摆臂收脚 4、转身上步弓步前指 5、上步穿剑,坐盘展臂 6、上步弓步接剑。 第一组 一、...

三十二式太极剑剑谱 预备式 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。 起势(三环套月) ①左脚开步;要点:点起点落。 ②两臂前举,曲蹲下按; ③转体摆臂,丁步挑掌; ④曲肘上步...

网站首页 | 网站地图
All rights reserved Powered by www.rpct.net
copyright ©right 2010-2021。
内容来自网络,如有侵犯请联系客服。zhit325@qq.com