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剖腹产坐月子吃水果

做完剖宫产的产妇,是可以吃水果的,一般可以吃香蕉和苹果,因为这两种水果富含纤维素和维生素.在术后吃这两种水果,最主要的目的是促进肠蠕动,帮助产妇尽早排便,防止便秘的发生.另外像哈密瓜、牛油果,还有比较甜的葡萄等等,也都是可以吃的.到了后面半个月,如果想吃点榴莲,也是没有问题的.但是,如果是有糖尿病的患者,在月子里面吃水果还是要适当的控制,每天吃水果的种类不超过两种,而且总量也要适当的加以控制.在月子里面,暂时不要吃有活血作用的水果,主要就是荔枝和桂圆等等.

对于剖腹产后的女性,在月子里要加强营养,尤其是富含维生素的水果,像奇异果、榴莲、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂都可以适量的食用.龙眼的又叫做桂圆,味甘性温,龙眼益心脾,补气血,安精神,是名贵的补品.产后体质虚弱的人,适当的吃新鲜的桂圆或者龙眼干,也能够补脾胃之气,又能够补心血不足.香蕉有清热、润肠的功效,产后食用香蕉可以使人心情舒畅、安静、有催眠的作用,甚至还会使疼痛感下降.香蕉当中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用.

剖腹产手术,坐月子期间有很多水果都可以吃,比如说苹果、梨、橘子、橙子、葡萄、香蕉等等.这些家常的水果都是可以吃的,坐月子期间应该适当的多吃一些新鲜的水果,这样是有利于术后身体恢复的,而且有利于促进乳汁的分泌,具有很好的调理身体的作用.

剖腹产你这坐月子可吃水果,很多人认为产妇是不能吃生冷食物的连水果也不能吃.事实上产后适当的吃些水果可补充营养、平衡膳食有的水果对产妇产后恢复也有一定的帮助那么产后还是要吃一些温和的水果.1.龙眼:益心脾、补气血、安精神是名贵的补品.产后体质虚弱的人.

剖腹产坐月子期间是可以吃水果的,但是尽量不要吃寒性的水果,比如说西瓜,香瓜等等,而且吃水果不要一次性吃的过多.避免水果吃得过多,引起消化不良,造成腹泻症状出现,剖腹产手术之后一定要在饮食方面加强营养,坐月子期间要安心静养,促进身体恢复.

吃一些温性、酸性的水果,如香蕉、橘子、红枣、苹果、山楂等.要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜.过凉的食物对脾胃和子宫都有害处.香蕉含有大量的纤维素和铁,具有通便、补血的作用.橘子含有丰富的维生素和钙.

剖腹产术后在坐月子期间如果想吃水果的话,是需要经过加热才可以吃的,以免引起胃肠道不适应的情况,平常是需要健康饮食,少吃些辛辣冰凉自己的时候.产后睡觉多喝些热汤类的时候,有助于乳汁的分泌,如果刚生产完的话,是需要多喝一些小米粥之类的流食.

从营养方面来说,剖宫产的妈咪对营养的要求比正常分娩的产妇更高.手术中所需要的麻醉、开腹等治疗手段,对身体本身就是一次打击,因此,剖宫产的妈咪在产后恢复会比正常分娩者慢些.同时,因手术刀口的疼痛,妈咪的食欲会受到影响

剖腹产坐月子期间自己的身体非常重要,剖腹产坐月子能吃很多种水果,可以多吃一些清淡的蔬菜,平时可以多吃梨子,苹果,香蕉等食物,同时也可以多吃一些柚子,这些植物都能够帮助自己降火,而且也能够帮助自己补充水分,对自己的身体有好处.

剖腹产坐月子可以吃一些香蕉和苹果,但最好在吃之前热一下,避免太凉对身体有影响,还可以吃一些猕猴桃葡萄等等,记得用热水烫一下,要适量,不能多吃,因为产后的质会比较的虚,消化功能也特别的差,所以建议吃一些清淡的,容易消化的东西,坐月子期间还要注意自己的局部卫生.

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